반응형 운동& 취미26 내 인생 버킷리스트, 내가 "폴댄스"를 하기 까지- 저는 요가, 필라테스, 헬스 이런 정적인 운동이 너무 맞지 않았어요. 늘 저런 운동은 잠시 잠시 한 두 달 겨우 하고 운동을 가기 까지도 너무 힘이 들고 그래왔거든요. 꾸준히 계속할 수 있는 운동을 늘 갈망해 왔습니다. 병원을 퇴근하고 집에 오면 녹다운되어서 아무것도 못하고 자고 다시 출근하고.. 이렇게 거의 5-6년을 반복하다 보니 이래선 안 되겠다 싶기도 했거든요. 그래서 정적이지 않은 운동 중에 제게 맞는 운동이 과연 있을까 고민하면서 여러 가지 운동을 도전해 봅니다. 처음 도전 했던 "복싱" 열심히 해보려고 손을 감싸는 끈? 그걸 뭐라 하더라;; 이젠 기억도 안 나네요. 그것도 첫 달에 그냥 사버리고 마음 다잡고 하려고 해 봅니다. 일을 하며 받는 스트레스를 샌드백을 치기도 하고 움직이기도 하며 .. 2023. 1. 1. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 728x90 반응형
